Простуда у детей

Простуда – самое распространенное детское заболевание¹. Она может настигнуть ребенка в любое время года, но больше шансов на это осенью и зимой, когда холодная погода способствует активизации вирусов. Способствует простудным заболеваниям и начало учебного года. Ребенок приходит в школу, попадая в замкнутое пространство с другими детьми, каждый из которых может быть носителем потенциально опасного заразного микроба. Патогены в детском коллективе распространяются очень быстро. Этому способствуют активные игры, контакты, общие предметы.

В дошкольном и школьном возрасте дети переносят простуду в среднем 6–8 раз в год². И у них она протекает, как правило, более тяжело, чем у взрослых. Это связано с тем, что иммунная система в таком возрасте еще не совсем сформирована и только учится бороться с патогенными микроорганизмами.

О заболевании

Простуда – общее неформальное название для большой группы острых респираторных заболеваний. Чаще всего их вызывают вирусы. В таком случае патология определяется как ОРВИ, острая респираторная вирусная инфекция³.

Ее возбудители распространяются несколькими путями:

• заражение при прямом контакте с инфицированным человеком;
• заражение через воздух при кашле или чихании больного, когда выделяются мелкие частички аэрозоля с вирусами;
• заражение при касании инфицированных поверхностей.

Больной ребенок выделяет вирусы в окружающую среду в течение нескольких дней после заражения. Максимальная продукция патогенов происходит на третьи сутки, а к пятому дню она снижается. При этом выделение микробов в окружающее пространство иногда длится до двух недель.

Инкубационный период простуды у детей составляет от 2 до 7 дней. Симптомы развиваются в течение 6–8 дней. Затем клинические проявления болезни начинают угасать, организм восстанавливается.

Первые признаки простудного заболевания у детей – дискомфорт в носоглотке, сопровождающийся насморком и повышением температуры тела до 38 °C. Постепенно развиваются и другие симптомы: кашель, заложенность ушей, красные глаза. Могут воспалиться шейные лимфоузлы, ощущаться боль в ушах. Иногда бывают жалобы, что слезятся глаза. У большинства детей температура тела при простуде снижается на третий день болезни.

В зависимости от типа вируса, вызывающего простуду, течение болезни может варьировать от легкого недомогания до серьезных клинических проявлений, требующих профессиональной медицинской помощи.

Кроме того, при ослаблении иммунной системы на фоне борьбы с вирусом иногда к инфекции присоединяется бактериальное заражение. Зачастую его вызывает собственная микрофлора организма, в норме подавляемая защитными силами.

Важно обращать внимание на динамику температуры тела. Если она продолжает расти или повторно повышается после временного улучшения – это маркер присоединения бактериального осложнения. Также нужно отслеживать другие признаки бактериальной инфекции, такие как рвота.

Причины возникновения простуды

Простудное заболевание может быть вызвано сотнями различных видов вирусов¹. Чаще всего виновниками воспаления верхних дыхательных путей становятся риновирусы, аденовирусы, респираторно-синцитиальный вирус и вирусы парагриппа.

Реже простудные симптомы вызывают патогенные бактерии, например, стрептококки, что требует более серьезного подхода к лечению, включающего антибактериальную терапию.

В подобных ситуациях специалист может порекомендовать средства, которые позволяют одновременно бороться с вирусным заражением и патогенной бактериальной микрофлорой. Например, препарат Рафамин. Он помогает детскому организму улучшить работу защитной системы, способствуя увеличению выработки белков, которые задействованы в распознавании и уничтожении вредоносных частиц в организме. Тем самым сокращается время болезни, снижается вероятность осложнений и облегчается симптоматика. Также Рафамин способен усилить действие антибиотиков при простуде, если началось бактериальное заражение.

Симптомы

Общие признаки простуды у детей:

• повышенная температура тела;
• озноб даже при незначительном повышении температуры тела;
• боли в мышцах;
• снижение аппетита, общая слабость, потеря интереса к играм и активности.

Местные проявления простуды у детей:

• заложенность носа;
• кашель и чихание;
• боль и сухость в горле;
• затрудненное глотание;
• краснеют и гноятся глаза;
• головная боль.

Дискомфорт и гнойные выделения из глаз являются симптомами конъюнктивита, вызываемого вирусами или бактериями.

Вирусный конъюнктивит обычно сопровождается слезотечением, покраснением глаз, зудом и жжением. Выделения обычно прозрачные или беловатые.

Бактериальный конъюнктивит характеризуется обильными гнойными выделениями, которые могут быть желтыми или зелеными. Глаза при этом сильно покрасневшие и отечные.

Осложнения простуды у детей

Если простуда не лечится должным образом, или иммунитет сильно ослаблен, возможны следующие осложнения болезни:

• Синусит – воспаление одной или нескольких придаточных пазух носа, развивающийся, когда микроорганизмы проникают в носовые пазухи;
• Отит – воспаление среднего уха с возможным нарушением слуха;
• Ларингит – воспаление голосовых связок, что проявляется охриплостью голоса;
• Бронхит – воспаление бронхов, которое возникает при распространении инфекции из верхних дыхательных путей в нижние;
• Пневмония – серьезное осложнение простуды, представляющее собой воспаление легких. Бактериальная форма этой патологии требует применения антибиотиков и очень часто – госпитализации.

Лечение и профилактика простуды у детей

Чтобы облегчить общее состояние и быстро вылечить простуду у ребенка, нужно:

• создать уютную и комфортную атмосферу, в которой маленький пациент сможет спокойно отдыхать и набираться сил;
• регулярно поить больного ребенка теплыми жидкостями, такими как чай с лимоном, компот из сухофруктов или морс.
• промывать носовые ходы солевым раствором или специальными детскими спреями;
• делать ингаляции для увлажнения слизистых оболочек носа и горла;
• включить в рацион свежие овощи, фрукты и ягоды, избегать консервов, полуфабрикатов, продуктов с высоким содержанием сахара и соли.

При высокой температуре тела показаны жаропонижающие препараты. При сильном кашле назначаются противокашлевые лекарства.

Одним из ключевых методов терапии при простуде является прием противовирусных или комбинированных препаратов широкого действия с противовирусной и антибактериальной активностью. Они наиболее эффективны на первых стадиях простуды и помогают ускорить выздоровление. Следует учитывать, что средства против вирусов бесполезны при бактериальном заражении, и в то же время антибиотики не помогают против ОРВИ.

Рафамин – один из современных препаратов, оказывающих комплексное действие при вирусных, бактериальных и смешанных вирусно-бактериальных инфекциях. Он показан детям в возрасте от 12 лет для лечения ОРВИ.

Его компоненты повышают способность иммунной системы распознавать и уничтожать патогены.

Если специалист назначил прием антибиотиков, Рафамин способен усилить антибактериальный эффект, что особенно полезно в тех случаях, когда болезнетворные микроорганизмы обладают повышенной устойчивостью. Подробная схема приема препарата описана в Листке-вкладыше⁴.

Профилактика детской простуды заключается в мерах, направленных на снижение риска заражения вирусными инфекциями:

• Укрепление иммунитета с помощью сбалансированного питания, включающего белки, жиры и углеводы, а также все необходимые витамины и микроэлементы;
• Необходима нормальная физическая активность, как минимум простые прогулки на свежем воздухе, а лучше занятия спортом, подвижными играми;
• Введение распорядка дня, включающего полноценный сон и достаточное время для отдыха;
• Соблюдение правил гигиены и частое мытье рук;
• Ограничение контактов с людьми, имеющими признаки простуды, особенно в сезон респираторных эпидемий;
• Регулярное проветривание комнат помогает снизить концентрацию вирусов в помещениях.

Также стоит следить за психологическим состоянием ребенка. Исследования показывают, что подверженность постоянным стрессам и высокому психоэмоциональному напряжению существенно снижает защитные свойства организма и ведет к частым простудам.

Кроме того, следует проявить ответственность, особенно в период эпидемий, не способствовать распространению инфекции. В частности, не стоит отправлять ребенка в школу при очевидных признаках начинающейся простуды, чтобы он не заразил одноклассников.

Препарат Рафамин^® доступен в аптеках вашего города, также вы можете оформить заказ онлайн

Где купить

Список литературы

1. Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ). Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2022. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/preview-cr/25_2 (дата обращения 29.01.2025).
2. Карпищенко С. А., Роднева Ю. А. Роль защиты слизистой носоглотки для профилактики ОРВИ и гриппа у детей. Медицинский Совет. 2022. URL: https://doi.org/10.21518/2079-701X-2022-16-1-257-263 (дата обращения 29.01.2025).
3. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у взрослых. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2021. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/preview-cr/724_1 (дата обращения 29.01.2025).
4. Листок-вкладыш лекарственного препарата Рафамин®. URL: https://rafamin.ru/instruction/ (дата обращения 29.01.2025).