Как передается грипп и ОРВИ

С наступлением осенне-зимнего периода люди чаще сталкиваются с острыми респираторными вирусными инфекциями, в том числе и с гриппом. Почему так происходит, и как передается вирусная инфекция? Разберемся в этих и других вопросах, чтобы избежать ОРВИ в сезон простуд.

Пути передачи гриппа и ОРВИ

Основной механизм передачи гриппа и ОРВИ – аэрозольный, или воздушно-капельный¹. Распространение инфекции происходит следующим образом: когда больной человек чихает или кашляет, из его рта вылетают мельчайшие капельки слюны и слизи. В них содержатся вирусные частицы, которые разлетаются на несколько метров вокруг больного. Капли находятся воздухе, который вдыхает другой человек, находящийся рядом. Вирусные частицы попадают на слизистую оболочку носа и глотки, проникают внутрь клеток и начинают размножаться. Если защитных сил организма оказывается недостаточно, чтобы побороть инфекцию – человек заболевает, и уже сам продолжает передавать болезнь воздушно-капельным путем.

Можно заразиться гриппом и ОРВИ даже при непродолжительном, но близком контакте с больным, который много чихает и кашляет. Особенно опасны в плане передачи острых респираторных инфекций те, кто во время болезни продолжают ходить на учебу или на работу. В помещении люди находятся близко друг к другу и чаще контактируют. Кроме того, играет роль и качество воздуха – при редком проветривании быстро растет количество вирусных частиц в воздухе, а из-за отсутствия увлажнителя слизистые оболочки носа пересыхают и перестают полноценно противостоять инфекции.

Существует другой путь распространения ОРЗ – контактный. Например, в момент чихания или кашля человек прикрывает рот рукой, пытаясь остановить распространение капелек слюны. Но в результате огромное количество вирусных частиц остается на руках больного, которыми он затем касается различных поверхностей и предметов – ручек дверей, посуды, выключателей, пульта от телевизора. Помимо этого, вирусные частицы, попавшие в воздух, оседают на предметы быта и одежду, которые потом трогает другой человек. Разные типы вирусов могут оставаться активными в окружающей среде от нескольких часов до нескольких дней. Поэтому так важно часто мыть руки и не касаться ими лица в разгар эпидемического сезона.

Редкий, но возможный путь передачи – алиментарный, через продукты питания. Так могут передаваться аденовирусы. Заражение происходит при употреблении инфицированной пищи или воды.

Передается ли грипп половым путем

Грипп относится к ОРВИ, но отличается тяжелым течением и частым развитием осложнений. Источник инфекции – больной человек, от которого вирусные частицы распространяются воздушно-капельным или контактным путем.

Передача гриппа половым путем не происходит, но вероятность заразиться все же есть: вирус содержится в слюне больного, поэтому инфицирование вполне возможно во время поцелуя.

Во время интимной близости между партнерами происходит близкий контакт – и вирус легко переходит на слизистую оболочку дыхательных путей здорового человека даже без поцелуев, так как вирусные частицы способны быстро разлетаться в воздухе в момент чихания и кашля.

Вирус гриппа поражает только клетки органов дыхания, поэтому заразиться через сперму или во время минета нельзя – возбудителя болезни на слизистых оболочках половых органов нет.

Но все же во время болезни половой акт нежелателен, и вот почему:

• интимная близость сопровождается учащением сердцебиения и небольшим подъемом температуры, что может ухудшить самочувствие;
• секс отнимает силы, которые нужны организму для уничтожения возбудителя и победы над болезнью;
• вряд ли получится обойтись без поцелуев, а учащенное дыхание провоцирует кашель – поэтому высок риск заразить партнера;
• наличие вирусных частиц на руках больного также приведет к заражению.

Могут ли животные заразиться от человека

Ученые считают, что заразиться простудой от собаки и кошки практически невозможно – возбудители болезни у людей и домашних животных совершенно разные. Известно более 200 возбудителей ОРВИ², и ни один из них не опасен для питомцев. Все дело в том, что каждый тип вируса обладает видовой специфичностью, то есть поражает только определенные виды живых организмов. Поэтому кошка или собака заразиться гриппом от человека не могут.

То же правило работает и в обратную сторону – невозможно заболеть респираторной вирусной инфекцией после контакта с болеющим животным, так как их возбудители не передаются человеку. Заразиться от кошки или собаки можно гельминтозом, токсоплазмозом и другими болезнями, но не гриппом и другими ОРЗ.

Один из редких вирусов, который способен поражать и животных, и человека – это грипп типа A. В зависимости от того, кто был источником инфекции, его называют свиным, птичьим и т.д. Болеть им могут домашние попугаи и свиньи, но вероятность того, что болезнь поразит человека, минимальная – вирусы гриппа животных и человека различаются строением, поэтому не могут легко передаваться от питомцев и распространяться среди людей.

Можно ли заразиться гриппом повторно

К сожалению, вероятность повторного заражения после выздоровления существует. Дело в том, что иммунитет к гриппу типоспецифичен – это значит, что во время болезни организм учится защищаться только от одного конкретного варианта вируса-возбудителя. Вирус гриппа постоянно меняется, и в один сезон среди людей может циркулировать несколько его типов³. Если человек переболел каким-то одним видом, например, гриппом А, то на некоторое время он защищен только от него. Но совершенно беззащитен перед гриппом типа В.

Вероятность заболеть повторно тем же самым видом гриппа за один сезон очень низкая, даже если дома есть больной человек. Такое может произойти при плохой работе иммунитета, если во время предыдущей болезни не выработалось достаточно защитных антител. В этом случае желательно защитить себя от заражения с помощью прививки⁴ и постараться соблюдать меры профилактики при контакте с болеющим членом семьи.

Если избежать болезни не удалось

При появлении первых признаков болезни нужно обратиться к врачу и сразу начинать лечение – вирусная инфекция ослабляет иммунитет, поэтому на фоне ОРВИ могут активироваться болезнетворные бактерии, которые вызывают серьезные осложнения.

Для облегчения симптомов болезни назначают симптоматическое лечение⁵:

• жаропонижающие средства для снижения повышенной температуры тела;
• сосудосуживающие спреи в нос для облегчения дыхания;
• пастилки и леденцы от боли в горле.

Антибиотики для лечения ОРВИ и гриппа не используют! Препараты против бактерий не действуют на вирусную инфекцию и могут затягивать выздоровление. Антибактериальные средства должен назначать только врач при наличии показаний.

Основа терапии гриппа и ОРВИ – противовирусные препараты, например, Рафамин®. Это новая разработка российских ученых, которая оказывает двойное действие – уничтожает не только вирусы, возбудители ОРВИ, но и бактерии, вызывающие осложнения. Благодаря этому удается обойтись без приема дорогостоящих антибактериальных препаратов.

Рафамин® действует комплексно:

• воздействует на иммунитет, способствуя усилению защитных сил организма;
• снижает выраженность симптомов болезни;
• сокращает длительность заболевания;
• препятствует развитию бактериальных осложнений, которые часто затягивают выздоровление.

 Рафамин® предназначен для взрослых старше 18 лет. Лекарство выпускают в таблетках для рассасывания, которые не нужно запивать водой – они быстро растворяются во рту.

Если осложнения уже возникли, то препарат можно принимать и совместно с антибиотиками – лекарство способствует сохранению нормальной микрофлоры кишечника.

Рафамин® обладает высоким профилем безопасности и хорошо переносится. Подробнее ознакомиться с механизмом действия и схемой приема можно в инструкции по применению: https://rafamin.ru/instruction/.

Список литературы

1. Клинические рекомендации МЗ РФ «Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у взрослых». МЗ РФ, 2021.URL: https://disuria.ru/_ld/11/1187_kr21orviMZ.pdf (дата обращения: 22.12.2023). 
2. Каверин Н.В., Львов Д.К., Щелканов М.Ю. Ортомиксовирусы (Orthomyxovlridae). Руководство по вирусологии. Вирусы и вирусные инфекции человека и животных: монография; под ред. Д.К. Львова. - М.: МИА, 2013: 307-314. 
3. Клинические рекомендации «Грипп у взрослых». Национальная ассоциация специалистов по инфекционным болезням имени академика В. И. Покровского (НАСИБ), Российское научное медицинское общество терапевтов (РНМОТ), 2022. URL https://cr.minzdrav.gov.ru/recomend/749_1 (дата обращения: 22.12.2023). 
4. Брико Н.И., Никифоров В.В., Суранова Т.Г., Полежаева Н.А., Салтыкова Т.С. ИММУНОПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ГРИППА: УСПЕХИ И ПРОБЛЕМЫ // ЛВ. 2019. №12. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/immunoprofilaktika-i-lechenie-grippa-uspehi-i-problemy (дата обращения: 22.12.2023). 
5. Позднякова М.Г., Ерофеева М.К. Комплексное лечение ОРВИ и гриппа // МС. 2016. №15. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/kompleksnoe-lechenie-orvi-i-grippa (дата обращения: 22.12.2023).